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如何釋放心理壓力

douding′s document創(chuàng)建于2013-03-22 最后編輯: 2013-04-11 20:30 1.15W閱讀 2人收藏

正常的壓力是推動(dòng)力，過重的壓力則會(huì)傷身傷神。究竟怎樣算是正常的壓力，怎樣才算是過重的壓力呢？長期面對壓力，會(huì)對健康造成怎樣的影響？我們該如何應(yīng)付壓力，才不會(huì)讓壓力把我們打敗呢？ <br/>

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doc 如何減壓

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doc 如何減壓

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doc 怎樣為自己減壓？

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doc 潛水減壓問題？

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doc 有什么減壓的方法嗎？

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doc 如何快速減壓

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doc 如何減壓

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doc 怎樣給自己減壓！

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doc 教師如何給自己減壓？

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doc 如何減壓

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doc 如何給心理減壓

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doc 減壓的最好辦法

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doc 最好的減壓方式

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doc 有沒有好的減壓方式？

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doc 關(guān)于如何減壓？

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介紹：	正常的壓力是推動(dòng)力，過重的壓力則會(huì)傷身傷神。究竟怎樣算是正常的壓力，怎樣才算是過重的壓力呢？長期面對壓力，會(huì)對健康造成怎樣的影響？我們該如何應(yīng)付壓力，才不會(huì)讓壓力把我們打敗呢？ <br/>
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