原地雙手頭后向前擲實(shí)心球訓(xùn)練策略與方法　　從2010年上半年開始，江蘇省高考體育加試中把實(shí)心球作為必考項(xiàng)目。作為一項(xiàng)新的考核內(nèi)容，在以前教學(xué)過程中由于受到教學(xué)“安全第一”思想指導(dǎo)和教師怕出傷害心理作用，在教學(xué)內(nèi)容安排中往往不會(huì)安排實(shí)心球課的教學(xué)。即使在訓(xùn)練也只是作為一種輔助練習(xí)手段，并沒有對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)本身進(jìn)行研究。這就讓很多一線教師在訓(xùn)練實(shí)心球時(shí)感覺方法不多，抓不到訓(xùn)練的重點(diǎn)，訓(xùn)練效果不佳。這點(diǎn)從..